"Excellente école d'arts martiaux! Les instructeurs sont d'un haut niveau, ils sont très attentifs au groupe, l’ambiance y est conviviale et dynamique, de plus, la propreté des lieux est impeccable."
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Vous allez améliorer votre condition physique, apprendre un système de défense complet et découvrir des partenaires d'entraînement incroyable... (Dépêchez-vous place limitée)
Avancez à travers les différents niveaux, marchez le chemin jusqu'à la ceinture noire!
Chaque étape de notre programme est dans le but de vous préparer à votre examen de ceinture noire. Vous allez, durant ce processus vous renforcir physique mais aussi mentalement et en apprendre plus sur vous même...
Plus qu'un centre d'entraînement, nous sommes une famille!
Chacun des élèves sera là pour vous aidez, vous motivez à dépasser vos limites et vous gardez en ligne avec vos objectifs.
Toutes les facettes de la mise en forme sont travaillées dans l'entraînement!
-Agilité
-Vitesse
-Force
-Équilibre
-Souplesse
-Impulsion
-Cardio
Rapidement vous allez commencer à vous sentir mieux dans votre corps grace à notre entraînement.
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TÉMOIGNAGES
Pierre
" Un service irréprochable, explications claire, et très professionnel ."
Julie
" Avec l'entraînement les journées sont plus faciles, ça m'a beaucoup aidé à améliorer mon physique et faire sortir mon stress"
Patrick
" Les instructeurs sont d'un haut niveau, toujours disponibles pour donner des conseils et améliorer l'apprentissage de chacun de leurs élèves"
Les cours de Karaté Kung-Fu Auto-Défense, Retrouvez votre santé, levez-vous moins raide et plus en forme le matin!
Pourquoi les arts martiaux existent-ils depuis si longtemps? Parce que c'est bon pour le corps et l'esprit. Que vos objectifs soient une remise en forme, apprendre à vous défendre ou bien explorer le domaine des arts martiaux.
Vous trouverez dans notre école l'aide pour atteindre vos objectifs. L'entrainement aux arts martiaux travail tout le corps, autant la flexibilité, la force, la résistance, la souplesse, etc. C'est une excellente façon pour se mettre ou se remettre en forme.
Notre cours s'adresse autant aux débutants qu'aux avancés dans les arts martiaux.
Notre style très complet vous apprendra les points sensibles du corps humain. Nos techniques de combat sont adaptées contre les situations réelles d'aujourd'hui. Les arts martiaux sont un mode de vie qui vous aidera à garder votre calme, avoir une meilleure santé et vous sentir prêt en situation d'urgence.
Venez visiter notre école de Terrebonne secteur La Plaine il nous fera un plaisir de parler avec vous!